健康 【知っていましたか?納豆の効果的な食べ方】 日本の代表的な食べ物の一つの納豆!!! 私も大好きで毎朝食べています。もう何年も朝食は納豆ご飯です。 発酵食品を体に取り入れるのは良いことだと漠然的ではありますが 思っていたので取り入れています。 しかし私は今まで... 2022.04.14 健康