【マヌカハニー】味は？食べ方は？値段は？どんな効果？

『マヌカハニー』色々な商品が出ているので一度は耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか？

我が家も二年前から冬限定で取り入れています！！

冬以外は普通のはちみつにしています。

マヌカハニーとは

• 「マヌカ」という木に咲く花から採れる蜂蜜
• 「マヌカ」フトモモ科の低木であり、主にニュージーランドに自生
• 花の蜜以外の部分でも色々な効能があるといわれている
• 先住民族はその優れた薬効を知り万能薬として使っていた
• 「復活の木」という意味の「マヌカ」と名付けられた
• 採蜜出来るのが年間でわずか４週間
• 奇跡の蜂蜜として世界中から愛されている

効能・効果

• ピロリ菌の除去
• 腸内環境の改善
• 下痢便秘の改善
• 感染症の緩和
• 栄養補給
• 傷の炎症緩和

通常の蜂蜜にも殺菌作用がありますが一般的に出荷される前に加熱処理をされているものが多いのでその効果をあまり発揮できないとのこと。

しかしマヌカハニーは独自の殺菌成分が多く含まれています。

この点が通常の蜂蜜との違いです。

味・食べ方

我が家はヨーグルトに混ぜています。

通常の蜂蜜よりもねっとりとしていて混ざりにくいです。

味は甘いの香りが強めと濃度によって異なると思いますが喉がカッと熱くなる感じがします。

他にも紅茶に混ぜたりパンに塗ったりと通常の蜂蜜と同じようにして食べるのがおすすめです。

食べ過ぎに注意！？

マヌカハニーの一日の接種適量は大匙一杯ほど。

通常の蜂蜜に比べてカロリーが若干高いので糖分の摂り過ぎに注意です。

また抗菌作用が強いので健康な人が毎日食べるのは推奨されていません。

健康な方は体調不良の際に一定期間摂取するのがおすすめです★

おわりに

体調不良の際にすぐ取り入れられるように家にあると安心だなと個人的には思っているので

楽天セールなどで安い時に購入しています。

今は色々な商品が出ているので気を付けて選ぶと良いと思います。

決して安いものではないのでためらうと思いますが(私もそうでした)

一度試してみてはいかがでしょうか。